МБУ­­­­­­ "Стадион "Машиностроитель"
Назад к списку

Зимний фестиваль ГТО 

Приглашаем жителей города (взрослое население) принять участие в Зимнем Фестивале ГТО
К участию в Фестивале на I (муниципальном) этапе Фестиваля допускаются участники I медицинской группы (взрослое население, 6 - 11 возрастная ступень ГТО), зарегистрированные в системе АИС ГТО, при наличии допуска врача и заявки от организации (для организованных команд). Время проведения I этапа Фестиваля в г. Пскове: февраль - март 2017 г.  Победители Фестиваля определяются как в личном,
так и в командном зачете. Организованные команды от предприятий и учреждений
г. Пскова должны состоять из 10 человек (5 мужчин и 5 женщин).

 Более подробная информация по телефону 953 236 31 81. 


Виды программы I (муниципального) этапа Фестиваля: 

 1. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье            

 2. Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту).          

 3. Мужчины: Подтягивание на высокой перекладине.   Альтернатива: рывок гири 16 кг. 
Женщины: Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу. 

 4. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами 

 5. Бег на выносливость ( VI ступень: мужчины – 3 км, женщины – 2 км; VII ступень: мужчины – 3 км, женщины – 2 км; VIII ступень: мужчины,  женщины – 2 км)

 На соревнованиях I этапа Фестиваля результаты участников определяются в соответствии с 100-очковыми таблицами оценки  результатов.

 

Заголовок

Вы можете выбрать стиль текста, его начертание и цвет

© 2017 uKit

МБУ­­­­­­ "Стадион "Машиностроитель"
МБУ­­­­­­ "Стадион "Машиностроитель"
Наш офис